В период эпидемии гриппа купите эфирные маслами лавра, пихты, лаванды, шалфея, лимона, тимьяна, монарды, базилика, эвкалипта, сосны, полыни, мяты, розмарина, кипариса. А вот для укрепления иммунной системы можно воспользоваться эфирными маслами жасмина, гвоздики, аниса, лаванды, эвкалипта, полыни, базилика.
Воздух в помещениях со скоплением людей является средой развития респираторных инфекций. Если ароматизировать помещения с помощью эфирных масел, то уменьшиться количество вредных микробов в воздухе. Поэтому ароматерапия подойдет для организаций, которые во время эпидемии не хотят терять работников, или для профилактики дома или сада. Использование аромалампы уменьшает заболеваемость ОРЗ и гриппом на 75-80%.
Методика использования масел заключается в искусственной компенсации недостатка фитонцидов в воздухе. Важным преимуществом ароматерапии является то, что ее можно применять одновременно для многих людей.
Если в течение 30 минут осуществить ароматерапию, например, с эфирным маслом лаванды, то количество микробов в воздухе уменьшится в 2-3 раза. Эффект — в течение суток.
В период эпидемии гриппа купите эфирные масла; лавра, пихты, лаванды, шалфея, лимона, тимьяна, монарды, базилика, эвкалипта, сосны, полыни, мяты, розмарина, кипариса. А вот для укрепления иммунной системы можно воспользоваться эфирными маслами жасмина, гвоздики, аниса, лаванды, эвкалипта, полыни, базилика.
К теме.
Ароматические палочки, которые продаются в магазинах восточных товаров, полезно использовать при следующих заболеваниях:
При ангине: бергамот, лимонник, герань, эвкалипт, лаванда.
При бронхите: лимонник, эвкалипт, корица, лаванда, сосна, гвоздика, ладан.
При гриппе: сосна, корица, лаванда, эвкалипт, мята, розмарин.
При лихорадке: розмарин, лаванда, герань, ромашка, роза, можжевельник.
При хроническом насморке: ромашка.
Профилактика во время эпидемии.
Смесь для ингаляций: смешать равное количество эвкалиптового, лавандового, лимонной масел и масла чайного дерева.
Укрепляющая смесь.
Лимон — 2 капли, лаванда — 2 капли, розмарин — 4 капли. Смесью ароматизируют комнаты, где есть больные, и когда эпидемия.
Если вирусы заразили слизистую оболочку носа и горла
Ингаляции: на литр кипяченой воды добавить 3 капли масла лаванды, чайного дерева, или эвкалипта. Вдыхают носом испарения, закрыв глаза руками, 2 или 3 раз в день.
Растирания: взять 50 грамм миндального масла, но можно заменить его и любым кремом, добавить 5 капель масла мяты, 2 капли масла чайного дерева (или эвкалипта), 3 капли масла кедра. Эту смесь хорошенько перемешать и мазать на ночь на грудную клетку, а также (небольшое количество)в нос .
Ванна: размешать с медом или молоком -1 каплю масла сосны, 2 капли эвкалиптового масла,1 каплю масла мяты, 1 каплю розмаринового масла. Вылить эту смесь в ванну с налитой горячей водой, принимать ванну 15-20 минут.
Против гриппа и простуды.
Смесь для ароматизации помещений: масла чайного дерева — 4 капли, эвкалипта — 2 капли, розмарина — 2 капли. Ароматизация осуществляется в период эпидемии дважды в сутки.
Смесь для вдыхания: нанести на носовой платок 2 капли розмаринового масла, 2 капли лимонного масла, 4 капли эвкалиптового. Запах этих масел вдыхать с регулярным интервалом в течение всего дня.