Публикации с меткой: «балансировать»
Как ходить зимой(Комментариев нет)

По скользкому льду, обледенелому снегу быстрая ходьба может привести к травмам. Лучше идти не спеша, ногу ставить всей подошвой, слегка расслабив их в коленках. Руки должны быть свободны, не держите их в карманах; сумку лучше повесить на плечи – возможно руками придется балансировать. Если теряете равновесие, резко присядьте – это поможет либо, все-таки, удержаться на [...]