Плавание очень полезно для здоровья. Этот вид спорта помогает улучшить фигуру, развить все группы мышц, а также справиться со многими заболеваниями. Если есть возможность часто ходить на «водные процедуры», то обязательно ей воспользуйтесь.
Многие страдают от таких заболеваний, как сколиоз и остеохондроз. Чтобы заболевания не обострились, займите плаванием, особенно на спине. Если вы используете плавание как [...]

Выбор сорта меда при болезнях, применение прополиса и воска.
Гречишный и каштановый мед, имеющие темный оттенок оказывают тонизирующее воздействие на организм, поэтому более полезным будет употребление утром или днем. Акациевый и другие светлые сорта действуют успокаивающе, поэтому предпочтительно пить такой мед с чаем на ночь. Для бронхов и легких, а также для сердца и сосудов [...]