Чтобы выглядеть моложе, женщины используют свои секреты и хитрости. Если вы выберете для макияжа теплые тона, то сможете выгодно выделить черты лица, скрывая несовершенства. Ищите в составе тональных средств люминесцирующие частицы. Румяна и светоотражающие кремы заставят вашу кожу засиять. Женщинам зрелого возраста не стоит накладывать обильный макияж в надежде на то, что он скроет возрастные [...]

Предлагаем вам примерный режим дня. Положите на видное место листок бумаги и отмечайте на нем в течение 3-5 дней, когда малыш просыпается и требует кормления. Организуйте режим дня согласно его биоритмам. Дети первого-второго месяца нередко требуют дополнительного, седьмого кормления ночью. Если ребенок регулярно просыпается ночью в одно и то же время — кормите его. Соблюдение [...]